青春心向党，建功新时代。
喜迎党的二十大，恰逢建团百年。为深入开展校园阳光体育运动，促进学生身心和谐健康发展，我院在线上举办了“室内运动正青春”主题健身运动。
本次活动，采用线上线下联动的方式完成，同学们需下载运动软件Keep，按照指定课程，进行运动打卡。每一分钟汗水的挥洒，都是身心的愉悦，让四肢慢慢舒展拉伸，感受运动带来的好心情。
开合跳、高抬腿、简化支撑、弓步转体、深蹲跳……让同学们在呼吸运动间体验全身心的韵律，感到脂肪在燃烧，汗水在流淌。
同学们表示：起初会感到吃力，在运动完毕后感觉浑身酸痛，但一步一个脚印慢慢坚持下来，就会感受到运动带来的放松与活力。
让运动成为习惯，让生命更加精彩。通过本次活动，同学们都能坚持锻炼打卡，增强免疫力，舒缓心情，感受到了运动带来的快乐，养成良好的生活习惯，展现出了青年活力。
