为了进一步提高大学生的心理素质，培养良好的个性心理品质，我院综合办公室在易班APP组织了为期21天的“积极心理情绪和幸福小事积累”打卡活动。
活动中，同学们积极分享生活，并把生活中有意义的事情以打卡的方式展现出来。这不仅提高了同学们对情绪的认知，也让同学们了解了生活中有很多喜悦，也有很多惆怅，学会关爱自己，关注自己的心理健康，愿意分享自己的情绪和幸福的小事，才能形成良好的心理素质和性格。
通过本次活动，不仅丰富了同学们的课余生活，也增强了同学们对心理方面的了解及关注，更好的树立了同学们的心理健康意识，缓解了同学们的压力。
